ಶತಾವರಿ ಗಿಡಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತುಕ್ಕು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಕೆಂಪು ಕಂದು ಕಲೆಗಳ ನೋಟ ರೋಗದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪೀಡಿತ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸುಟ್ಟು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ಶತಾವರಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅವುಗಳ ಚಿಗುರುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಶತಾವರಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಗೌಟ್ ಮತ್ತುಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಬಿಳಿ ಶತಾವರಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ರಸಭರಿತವಾದ ಕೋಮಲವಾದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವೆಂದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಖಾದ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ ನಾವು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ಶತಾವರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಶತಾವರಿಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಅದೇನೆಂದರೆ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜನ ಉಷ್ಣ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಶತಾವರಿಯ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮೇಲಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದು ಅದರ ಮಧ್ಯ ಡಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಡ್ಡಿಯ ಹಾಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಲ ಅದ್ದಿ ಒಣಗಿಸಿ ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು

ಇದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಪುರುಷರಿಗೆ ವೀರ್ಯಾಣು ತೇಳು ಆಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ ಶತಾವರಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತದೆಶತಾವರಿಯ ಎಳೆ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವೇ ತಿನ್ನಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶತಾವರಿಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್‌ನ್ನು ಇದು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಸೋಡಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವು ಇದರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿರುವುದರಿಂದ ಶತಾವರಿ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ.

ಸಸ್ಯವು ತುಂಬಾ ಬೆಳಕು-ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿದೆ ಹೂವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳಗಿದ ವಿಶಾಲವಾದ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸುತ್ತುವರಿದ ಬೆಳಕನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೃತಕ ದೀಪಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲಕೋಣೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಬಲವಾದ ನೆರಳಿನಿಂದ ಸಸ್ಯದ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದು

ಶುದ್ಧತ್ವ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುತ್ತದೆ.ನೇತಾಡುವ ಕಾಂಡಗಳ ಕಾರಣ ಶತಾವರಿಯನ್ನು ಮಡಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಹೂವಿನ ಪೀಠಗಳ ಮೇಲೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಸ್ಯ ಭಾಗಶಃ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಬೆಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ಸೂಚನೆ: ನಾವು ಹಾಕುವ ಎಲ್ಲ ಮಾಹಿತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಲ್ಲ ಕೇವಲ ಸಂಗ್ರಹದ ಮಾಹಿತಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಯಾವುದೇ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ವಿಚಾರಗಳಿಗೆ ನಾವು ಜವಾಬ್ದರರಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೂ/ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗ್ರೂಪ್ ಗೆ ಶೇರ್ ಮಾಡಿ...
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •