HEALTH/ಆರೋಗ್ಯ Archives

ಊಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಪ್ಪದೇ ಬಳಸಿ,ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಶಕ್ತಿ ಅದ್ಯಾವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲ,ಅಷ್ಟು ಪವರ್ ಇದರಲ್ಲಿದೆ! ಏನೆಲ್ಲ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಮಾಹಿತಿ!!

March 25, 2023March 25, 2023admin

onion good for health ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ನಾವು ದುಡಿಮೆ, ದುಡ್ಡು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚನೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ತೋರಿಸಿದಷ್ಟು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ದುಡಿದ ಹಣವನ್ನು ಎಲ್ಲವನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಿದರು ಕೂಡ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಇವತ್ತಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮುತುವರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರುತ್ತೇವೆಯೋ ಅಷ್ಟು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ […]

ಮುಂದೆ ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ >>

ನರಗಳ ಬಲಹೀನತೆ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಪುರುಷರ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಸಹಾಯಕ,ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ತಪ್ಪದೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

March 20, 2023admin

ವಿಶಾಲ ಹೃದಯದ ಕನ್ನಡಿಗರಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಪ್ರಿಯ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಇವತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ & ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ನಸುಗುನ್ನಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವೆಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲು ಬಂದಿದ್ದೇವೆ ಹಾಗಾಗಿ ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಸಹ ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಓದಿದ ನಂತರ ಇವತ್ತು ನಾವು ಹಾಕಿರುವ ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಒಂದು ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ಕೂಡ ಒಂದು ಬಾರಿ ತಪ್ಪದೇ ವೀಕ್ಷಿಸಿ […]

ಮುಂದೆ ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ >>

ಗಂಡಸರಿಗೂ ಹೆಂಗಸರಿಗೂ ಲೈಂ-ಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಡಬಲ್ ಮಾಡುವ ಬೀಜ ಇದು! ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಾಕು ಕುದುರೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶ-ಕ್ತಿ ಬರುತ್ತದೆ ನೋಡಿ!!

March 19, 2023March 19, 2023admin

ಸ್ನೇಹಿತರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪತಿ-ಪತ್ನಿಯರ ನಡುವೆ ಲೈಂ-.ಗಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಸರಿಬರದ ಕಾರಣದಿಂದ ಅ-ಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧಗಳು, ವಿಚ್ಛೇ-ದನ, ಸಂಸಾರದ ಸಾಮರಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಕುಂಠಿತ ಹೀಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತವರಿಗಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರಾದಂತಹ ಡಾಕ್ಟರ್ ಪ್ರವೀಣ್ ಬಾಬು ಅವರು ಕಾ- ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವಂತಹ ಬೀಜದ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ಒಂದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮಗೂ ಕೂಡ ಆ ಬೀಜ ಯಾವುದು? ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು? ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ? ಅದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲ ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ? ಎಂಬ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ […]

ಮುಂದೆ ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ >>

ಪುರುಷರ ನಿ’ಮಿರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸಿ,ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿ ನೀಡುವ ಮನೆಮದ್ದು

March 17, 2023March 17, 2023admin

Health Tips For married Couples: ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಈ ನಿ-ಮಿರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿದೆ ಲೈಂ ಗಿ-ಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹಾಗೂ ಲೈಂ ಗಿ-ಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತ ಇರುತ್ತದೆ. Erectile dysfunction ಅಂದರೆ ಮಿ-ಲನ ಕ್ರಿಯೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಂತ ಇದ್ದರೆ ಸೆಕ್ಷುಯಲ್ ಕ್ಟಯಟಸ್ ಮಾಡಲು ಆಗೋದಿಲ್ಲ ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಯಾವುದೆಂದರೆ ಒತ್ತಡ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ. ಇಂಥ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವೇನೆಂದು […]

ಮುಂದೆ ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ >>

ಅಶ್ವಗಂಧ ಬೇರಿನ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿದ್ರೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ,ಕುದುರೆ ತರ ಶಕ್ತಿ,ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

March 12, 2023admin

Ashwagandha Health: ಆಯುರ್ವೇದ ಎಂದ ಕೂಡಲೇ ಮೊದಲು ನೆನಪು ಬರುವುದೇ ಅಶ್ವಗಂಧ. ಅಶ್ವ ಅಂದರೆ ಕುದುರೆ, ಕುದುರೆ ತರ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅಶ್ವಗಂಧ ಎಂದು ಹೆಸರು ಬಂತು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಶ್ವಗಂಧದ ಬೇರಿನಿಂದ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದು ಮೂಳೆ ಸವಕಳು, ನಿಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಂತವರಿಗೆ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಈ ಚೂರ್ಣವು ತುಂಬಾ ಉಪಯೋಗಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾಶ್ವ ವಾಯು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮದ್ದು. ಮೂಳೆಗಳು ಸದೃಢವಾಗಲು ಅಶ್ವಗಂಧವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅಶ್ವಗಂಧ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಬಿಸಿ […]

ಮುಂದೆ ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ >>

ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ,ಲವಂಗ ತಿಂದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ,ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತಿರಲಿ

March 10, 2023admin

Clove Benefits: ಇಂದು ನಾವು ಲವಂಗವನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿ ಉಪಯೋಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಲವಂಗ, ಇದು ಒಂದು ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ನೋವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಇರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಲವಂಗ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಲವಂಗ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಸರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇವೆಲ್ಲ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿರುವಂತದ್ದು, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಲವಂಗ “ಕಾ-ಮೋತ್ತೇಜಕ”. ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲವಂಗವನ್ನು […]

ಮುಂದೆ ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ >>

ಪುರುಷರ ನಿ ಮಿರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ.

March 9, 2023March 9, 2023admin

Health tips: ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಈ ನಿ-ಮಿರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಲೈಂ- ಗಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹಾಗೂ ಲೈಂ- ಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ (erectile dysfunction) ಅಂತ ಇರುತ್ತದೆ. (Erectile dysfunction) ಅಂದರೆ ಮಿ-ಲನ ಕ್ರಿಯೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ (erection) ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಂತ. (Erectile dysfunction) ಇದ್ದರೆ ಸೆಕ್ಷುಯಲ್ ಕ್ಟಯಟಸ್ (perform) ಮಾಡಲು ಆಗೋದಿಲ್ಲ ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಯಾವುದೆಂದರೆ ಒತ್ತಡ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು […]

ಮುಂದೆ ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ >>

ಗಂಡ ಹೆಂಡ್ತಿ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದ್ರೆ ಮಗು ಆಗುತ್ತೆ? ತಜ್ಞರು ಕೊಟ್ಟ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ

March 5, 2023admin

Marriage Couples Health: ಒತ್ತಡ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗ-ರ್ಭದರಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲೇ ಸರಿ ಮದುವೆಯಾದ ಕೂಡಲೇ ನವದಂಪತಿಗಳು ಲೈಪ್‌ ಎಂಜಾಯ್‌ ಮಾಡಬೇಕು ಅಂತ ಗ-ರ್ಭ ದರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುಡೂತ್ತಲೇ ಬರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ನಂತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೊರಗಲು ಶುರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಿ-ಲನ ಕ್ರಿಯೆಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖತ್ಯೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಆಗ ನೀವು ಗ-ರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಿ-ಲನ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಬೇಕು? ಎಂದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ದೊರಕದೇ ಪರದಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೋಚವಿಲ್ಲದೇ […]

ಮುಂದೆ ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ >>

ಇನ್ನೂ ಮಕ್ಕಳಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೊರಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ! ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ಸಾಕು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರವಾಗುವುದು ಖಂಡಿತ?…

March 3, 2023March 3, 2023admin

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗ ಬಂದರೂ ನಾವು ಮೊದಲು ಡಾಕ್ಟರ ಬಳಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಆಗಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಆಗಿನ ಕಾಲದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಾ ಮುತ್ತನ ಸಿಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದಲೇ ( pomegranate juice benefits) ಔಷಧಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಎಲ್ಲ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿರುವ ಅನೇಕ ಗಿಡ ಬಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದೆಷ್ಟು ರೋಗಗಳನ್ನು ವಾಸಿ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳು ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ ಸಹ ನಾವು ಮೊದಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ […]

ಮುಂದೆ ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ >>

ಮಗನನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಿಡ್ನಿ ದಾನ ಮಾಡಿದ ತಾಯಿ,ಮಗ ಉಳಿಯದೆ ಇದ್ದಾಗ ಈ ತಾಯಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನು ನೋಡಿ

February 16, 2023admin

A mother who donated a kidney to save her son: ತಾಯಿಗಿಂತ ಮಿಗಿಲಾದ ದೇವರಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಮಾತು ಸುಮ್ಮನೆ ಹೇಳಿಲ್ಲ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಸರ್ವಸ್ವವನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ತನ್ನ ಎಲ್ಲೆಯನ್ನ ಮೀರಿ ಅವರ ಖುಷಿಗಾಗಿ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಅಂತೆಯೇ ಇಲ್ಲೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಗನನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಿದ ಸಾಹಸದ ಕುರಿತು ಈಗ ನಾವು ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿದ್ದೇವೆ. ಹೈದ್ರಾಬಾದಿನಲ್ಲಿ ವಾಸವಾಗಿರುವ ಬಹುಪತಿ ಹಾಗೂ ಕಸ್ತೂರಿ ಎಂಬ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರೇಮ್ ಕುಮಾರ್ ಹಾಗೂ ಪುನೀತ್ ಎಂಬ […]

ಮುಂದೆ ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ >>