SIZE

ಶಿ-ಶ್ನದ ಗಾತ್ರ ಜಾಸ್ತಿ ಮಾಡ್ಕೋಬೇಕಾ ? ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ…

HEALTH/ಆರೋಗ್ಯ

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಶಿ-ಶ್ನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಗಾತ್ರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವೇ? ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಶಿ-ಶ್ನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು?

ಶಿ-ಶ್ನದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ದೊಡ್ಡದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂ-ಗಾತಿಯನ್ನು ಲೈಂ-ಗಿಕವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಪ್ರೇಮಿಯಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಶಿ-ಶ್ನವನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಪುರುಷ ಅಹಂಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂ-ಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮ -ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ:

  • ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಚೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿಗಳು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ.
  • ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗಾಗಿ ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ (NO) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿವೆ.
  • ಅದೇ ರೀತಿ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿ-ಮಿರುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಮಾಂಸ, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಅರ್ಜಿನೈನ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.

Banana equivalent dose - Wikipedia

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಪುರುಷ ಲೈಂ-ಗಿಕ ಅಂಗವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾವೆರ್ನಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ರಕ್ತ ತುಂಬಿದ ಈ ಅಂಗಾಂಶವು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಒಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಮಾರು 80% ನಷ್ಟು ಪುರುಷರು ಶಿಶ್ನಗಳ ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಹರ್ಷಗೊಂಡಾಗ ಉದ್ದದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20% ನಷ್ಟು ಪುರುಷರು – ಅಗಲದಲ್ಲಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅದರ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪದ ಏನೆಂದು ಮುಂಗಾಣುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಅಳತೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವರು ಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಮಾಣದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕನಿಷ್ಠ 20-23 ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ದೇಹ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನ ನಡುವಿನ ಲಂಬ ಕೋನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಉದ್ದವನ್ನು ಪಬ್ಸ್ನಿಂದ ಬಹಿರಂಗ ತಲೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಶಿ-ಶ್ನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತಳತೆಗೆ ತಲೆಯ ತಳದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೇಪ್ ಅಳತೆಯಿಂದ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

8 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಉದ್ದದ – ಮೈಕ್ರೊಪೆನಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ 1% ನಷ್ಟು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

8 ರಿಂದ 12 ಸೆಂ.ಮೀ.ವರೆಗೆ – ಸಣ್ಣ ಶಿ-ಶ್ನ. ಸುಮಾರು 2% ಪುರುಷರು ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

12 ರಿಂದ 15 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದ ಮತ್ತು 10-12 ಸೆಂ.ಮೀ. ಸುತ್ತಳತೆ – ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿ-ಶ್ನ. ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 55% ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಈ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.

15 ರಿಂದ 19 ಸೆಂ.ಮೀ.ವರೆಗೆ – ಶಿ-ಶ್ನ ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

20 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೆಂ.ಮೀ. – ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಶಿ-ಶ್ನ.

Building A Better Banana | Science| Smithsonian Magazine

ಮದುವೆಯಾದ ಮೇಲೆ ಹೆಂ-ಗಸರಿಗೆ ಈ ಚಟ ಜಾಸ್ತಿ ಅಂತೇ.

ಪುರುಷರ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ಕುಟುಂಬಗಳು ಬೀದಿಗೆ ಬಿದ್ದಿವೆ. ಕುಡುಕ ಗಂಡನಿಂದ ಪತ್ನಿ ನಿತ್ಯ ನರಕ ಯಾತನೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಎಂಬಂತೆ, ಸಮೀಕ್ಷೆಯೊಂದು ಅಚ್ಚರಿ ಮಾಹಿತಿ ಹೊರಗೆಡವಿದೆ. ಏನೆಂದರೆ, ಮದುವೆಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮ-ದ್ಯ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರಂತೆ.

ಹೌದು, ಅಮೆರಿಕದ ಸಿನ್ಸಿನಾಟಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರೊಬ್ಬರು ನಡೆಸಿದ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಮದುವೆಯಾದವರು, ವಿಧವೆಯರು ಹಾಗೂ ಕ-ನ್ಯೆಯರನ್ನು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಒಳಪಡಿಸಿದಾಗ ಅವರಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾದ ಮ-ಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಮೀಕ್ಷೆ ವಿದೇಶದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಡೆದಿರುವಂಥದ್ದು, ಹಾಗಾಗಿ ಇದು ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮೀಕ್ಷೆ ನಡೆದಿದ್ದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾದ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಹೊರಬೀಳುತ್ತಿತ್ತೇನೋ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹಾಗು ವಾಟ್ಸಪ್ಪ್ / ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗ್ರೂಪ್ ಗಳಿಗೆ ಶೇರ ಮಾಡಿ...