ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪತಿ ಪತ್ನಿಯರು ಸಂ-ಭೋ-ಗ ನಡೆಸಿದರೆ ಆರೊಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಇರುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ!!
ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆ ಕಳೆಗುಂದುತ್ತದೆ. ಒಡಕು ಚರ್ಮ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಹಾಗೂ ಆರೊಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ. ಹೌದು, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗಾತಿಯ ಜೊತೆ ರಾತ್ರಿಯ ಬದಲು, ಮುಂಜಾನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೊಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದಿನದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾಡಿ ಸುಸ್ತಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ಗಂಡಸರು ಕಛೇರಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಂಗಸರು […]
ಮುಂದೆ ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ >>